Кому поможет этот курс:

Если вы чувствуете вялость и упадок сил, но врачи говорят что вы здоровы
Если вы планируете детей и хотите почистить организм чтобы не было проблем в будущем
Если вы интересуетесь темой здорового питания и очищения
Если вы недовольны своим видом и у вас появилисть лишние килограммы
Если вы зависимы от сладкого, мучного, фастфуда и не можете ничего с этим поделать
Вы хотите избавиться от паразитов и нормализовать микрофлору
Если вы планируете переход на вегетарианство, веганство или просто отказ от мяса - то очищение организма это то без чего вам сложнее будет осуществить переход
Вы не знаете как составлять рацион, как правильно питаться чтобы очищаться, как выбирать продукты и составлять меню
Если вы хотите поднять осознаннось, очистить сознание и разум, то очищение следует начать прежде всего с физического тела, очистить его от шлаков, токсинов и паразитов

Мы разработали пошаговую систему по очищению организма с помощью новейших методов превентивной медицины. В программе используются только натуропатические мягкие методы.

Наша цель привить полезные привычки, изменить образ жизни с помощью детокс технологий

1 этап 7 дней - насыщение

День 1. Знакомство с меню. Как формировать детокс питание. Как очищаться и при этом насыщаться. Пищу какую нужно исключить на время детокса и навсегда.

День 2. Белки, жиры, углеводы. Как выбрать полезные. Как сделать свое питание полноЦенным. Топ полезных продуктов

День 3. Ферментативная кулинария. Ее важность в детокс меню. Примеры блюд

День 4. Почему так важно замачивать бобовые, крупы, орехи.

День 5. Проростки. В чем польза. Как проращивать

День 6. Токсины. Типы токсинов. Как избегать интоксикации

День 7. Принципы детоксикации. Вывод токсинов из организма. Добавки , помогающие избавлению от токсинов

2 этап 8 дней - антипаразитарная программа

День 8. Основные принципы антипаразитарной программы. Схемы приема трав и добавок

День 9. Кандида. Признаки. Как бороться.

День 10. Кофейные клизмы. Их польза для детоксикации

День 11. Сахар. Типы сахаров, чем вреден. Механизмы воздействия сахара

День 12. Принципы борьбы с сахарной зависимостью

День 13. Горечи. Использование горечей для борьбы с сахарной зависимостью

3 этап 1 день - чистка печени

День 14. Чистка печени. Схема процедуры. Показания и противопоказания

День 15. Подготовка к разгрузочным дням. Выбор вариантов. Соковый детокс. Сыроедение.

День 16. Разгрузка по методу М. Оганян. С помощью детокс напитков.

4 этап 5 дня голодание и разгрузка

День 17. Подготовка к голоданию или разгрузочным дням. Сила голодания

День 18. Общие рекомендации по разгрузочным дням. Начало разгрузки

День 19. Осложнения и их причины на голодании. Что делать

День 20. Аутофагия – самоочищение. Практика медитации для более легкого прохождения

День 21. Выход из разрузки. Как правильно питаться на выходе

5 этап 7 дней продолжение антипаразитарной программы совместно с чисткой лимфы

День 24. Чистка лимфы. Принципы и механизмы. Продолжение антипаразитарной программы

День 23. Фруктоза. Ее действие и вред для организма. Как разпознать в продуктах

День 24. Системное воспаление. Причины. Что делать.

День 25. Продукты гликации. Механизм процесса. Влияние на старение. Что делать

День 26. Псевдополезные продукты. Что скрывается за привычными продуктами, как правильно подходить к выбору продуктов

День 27. Чистка почек. Как поддержать почки. Как выводить песок и камни из почек
День 28. Запоры и что с ними делать. Средства для помощи при запорах

6 этап 10-20 дней формирование микрофлоры - самостоятельный этап

День 29. Загрузка микрофлоры. Пробиотики. Пребиотики.

День 30. Окончание тренинга. Общие рекомендации по заключительному этапу

Что вам даст этот курс

🥑вы очиститесь от токсинов

🥑мощная антипаразитарная чистка

🥑вы почистите органы — печень почки кишечник и лимфу

🥑вы получите опыт по разгрузке и голоданию

🥑вы сформируете дружественную микрофлору и поднимете иммунитет

🥑внедрите детокс элементов в меню и в обычную жизнь⠀

Каждый день курса как мини урок со своей темой и с заданиями на каждый день.⠀

✅Прибретем навыки детокс питания. Как питаться так, чтобы ваш организм сам очищался

✅Как восполнять дефициты, сделать питание более полноценным.

✅Как сформировать полезные привычки, которые отстанутся с вами на всю жизнь

✅Как вытравить паразитов мягкими и безопасными методами

✅Как исключить вредные, вызывающие воспаление продукты

✅Как научиться выискивать полезные и качественные продукты из огромного объема пищевого мусора, который наводнил магазины и супермаркеты

✅Как бороться с сахарной зависимостью и другими вредными привычками

✅Как почистить органы и помочь им лучше выполнять свои функции

✅Как сформировать дружественную микрофлору⠀

Как следствие улучшение внешнего вида, избавление от лишних килограммов, очистится кожа, появится энергия, хорошее настроение и позитив⠀

На курсе будут

🥦Ежедневные уроки, которые можно изучать с компьютера или с приложения на телефоне

🥦Комплекс тренировок, которые можно проходить дома, если нет возможности посещать спортзал

🥦Ежедневные планы питания с необходимым графиком приема добавок

🥦Вы сдаете минимальный набор анализов — мы работаем с учетом ваших личных особенностей, консультируем по результатам

🥦Вебинары по основным темам тренинга

🥦Совместный чат с организаторами

🥦Детокс меню с большим количеством рецептов и удобным поиском⠀

Программа с поддержкой доктора

ДОПОЛНИТЕЛЬНО К БАЗОВОЙ ПРОГРАММЕ
-2 личные консультации (онлайн), предварительная и по результатам анализов. Коррекция программы с учетом ваших особенностей (заболеваний), подбор трав, препаратов, процедур
-Персональный разбор доктором ваших анализов.
Сдайте анализы в ближайшем медицинском центре, а наш доктор "расшифрует" результаты и сделает максимально точные рекомендации для улучшений вашего здоровья

Если вы хотите проверить свои анализы, вам нужен инидивидуальный подход, или есть какието проблемы, вы можете выбрать ВИП прохождение с сопровождением нашего врача - диетолога - эндокринолога